fannyworld- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1816 ккал

Жир: 69,92г | Белк: 67,45г | Углев: 226,07г. Завтрак: Чай с Сахаром, Сендвич. Обед: Snickers Snickers Белый, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Ужин: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Meller Ирис в Шоколаде, Бутер с форелью, Ашан Киви, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса