Алексей Ефременков- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

2389 ккал

Жир: 103,94г | Белк: 140,60г | Углев: 230,78г. Завтрак: Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Premia Kisela Pavlaka 20%, Noynoy Zaxapoyxo, Сырник, Proteo Proteo No 18 Chocolate, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%. Обед: Салат с Рукколой 62 Ккал, Lidl Говяжья Плескавица (Котлета), Шампиньоны, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Ужин: Красное Яблоко, Мандарины, Proteo Proteo No 18 Chocolate, Индейка Голень. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса