Scalea- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Scalea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

866 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 34,07г | Углев: 119,39г. Завтрак: Банан, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Лаваш. Ужин: Айран, I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scalea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scalea- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Scalea-Изменение Веса