Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oльгa Пoлякoвa
Журнал
30 апр 24
Oльгa Пoлякoвa- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя Oльгa Пoлякoвa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
2020 ккал
Жир: 68,54г | Белк: 118,88г | Углев: 219,71г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Milky Chocolate, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Natty's Арахисовая Паста Original, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Вишня, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Monini Оливковое Масло Anfora, Куриное Филе, Лук, Морковь, Увелка Рис Круглозерный Дробленый.
Ужин:
Лук, Monini Оливковое Масло Anfora, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яичный Белок, San Martin Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oльгa Пoлякoвa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю