Olika777- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Olika777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

65,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1383 ккал

Жир: 47,06г | Белк: 101,90г | Углев: 139,86г. Завтрак: Twix Twix, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Русское Море Балык Мраморный Кета Холодного Копчения , Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер. Обед: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сарафаново Сметана 20%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры. Ужин: Белый Город Молоко 3,2%, Ёбатон Casein Protein. Перекус/Другое: Салат Оливье, Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт, Клубника, Белый Город Молоко 3,2%, Красная Цена Ананас Консервированный, Макдоналдс Гамбургер, Вкусно и Точка Картофель фри маленький. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olika777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olika777- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Olika777-Изменение Веса