Annanas)- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Annanas) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1684 ккал

Жир: 113,45г | Белк: 93,45г | Углев: 71,41г. Завтрак: Вода, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Творог 9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сало, Яичница. Обед: Чай, Вареное Яйцо, Росторгуевский Пельмени. Ужин: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай Несладкий, Киприно Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Джинн Семечки Жаренные, Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annanas)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annanas)- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Annanas)-Изменение Веса