Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alixashe
Журнал
30 апр 24
alixashe- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя alixashe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So...menopause and HRT are absolutely no excuse. I can still lose weight easily. I just can't eat heaps of rubbish food like I did in my 20's. I love this app. it's so easy!!
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
1703 ккал
Жир: 65,15г | Белк: 70,54г | Углев: 201,51г.
Завтрак:
Monster Energy Absolutely Zero, Coffee with Cream and Sugar, Butter , Toasted Bread.
Обед:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tea with Milk and Sugar, Real Foods Corn Thins Original, Lite n' Easy Mandarin, Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh).
Ужин:
Sugar, Alcafe Hot Chocolate, Woolworths Select Chicken Stock, Young Green Onions (Tops Only) , Cooked Green Cabbage, Green Peas (Frozen) , Minced Pork (Cooked) .
Перекус/Другое:
Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Sakata Plain Rice Crackers, Real Foods Corn Thins Original, Mother Earth Baked Oaty Slices - Golden Oats.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alixashe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю