account1246- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя account1246 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

94 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1377 ккал

Жир: 54,51г | Белк: 49,00г | Углев: 177,91г. Завтрак: Countdown Lite Milk, Kellogg's Coco Pops. Обед: Hot Chilli Pepper, Noodles (Fat Added in Cooking). Ужин: Pork Sausage (Cooked), Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh). Перекус/Другое: Pear, Satsuma. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

account1246-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

account1246- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

account1246-Изменение Веса