xneenax- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя xneenax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1261 ккал

Жир: 32,03г | Белк: 68,97г | Углев: 173,92г. Завтрак: Alpro Unsweetened Almond Milk, Blueberries , Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Обед: Tesco Salmon with Sriracha Mayo & Crispy Onions. Ужин: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Penne. Перекус/Другое: Grenade Carb Killa Salted Caramel, Tesco Ready To Eat Roast Chicken Breast Slices, Warburtons Thin Seeded Protein Bagels. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xneenax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xneenax- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

xneenax-Изменение Веса