rusina67- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя rusina67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

прибавили фрукт на ужин

52,7 кг Потеряно до сих пор: 60,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1869 ккал

Жир: 96,39г | Белк: 70,26г | Углев: 179,90г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голден Яблоко , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Обед: Бананы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Свинина Отварная. Ужин: Магнит Груша Конференц, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Магнит Сыр Российский 50%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

rusina67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю