luis_andres- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

93,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

2200 ккал

Жир: 87,55г | Белк: 102,18г | Углев: 199,47г. Завтрак: San Jorge Arrollado Huaso, Loncoleche Queso Mantecoso, Hallulla, Café. Обед: Café, Arroz Primavera, Corazón de Pollo. Ужин: Pisco Sour, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Перекус/Другое: Huevo Revuelto, Wild Protein Barra de Proteína, Café. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса