Alepicosse- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя Alepicosse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

90,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1677 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 115,14г | Углев: 163,67г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Couve Refogada, Purê de Abóbora, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota, Adria Torrada Light, Piracanjuba Whey Chocolate , Melão. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alepicosse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alepicosse- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alepicosse-Изменение Веса