suztrud- Журнал, 29 апр 24

Ate some korean noodles made od sweet potatoes, what a mistake! They where good but full of carbs!!!🙃🤐🥴

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг.    Еще предстоит сделать: 6,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1292 ккал

Жир: 41,06г | Белк: 49,59г | Углев: 192,80г.   Завтрак: Sirop d'Erable, Lait, Oeuf, Farine Blanche, Huile d'Olive. Обед: Sucre, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses, Clark Beans With Maple Syrup. Ужин: Concombre (avec Peau), Moutarde, Laitue Verte Frisée, Balderson 5 Year Old Cheddar, Chef Georges Homestyle Cooked Ham, Hellmann's Mayonnaise, No Name Everything Bagel. Перекус/Другое: Mandarine, Quaker Crispy Minis BBQ, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Le Choix du Président Fins Chocolats Noirs à la Menthe (Cacao 70%). подробнее ...