Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liesel1234
Журнал
24 июн 15
liesel1234- Журнал, 24 июн 15
Параметры Пользователя liesel1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2015
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2015:
1551 ккал
Жир: 61,10г | Белк: 42,22г | Углев: 201,72г.
Завтрак:
Beck's Ice, Ja! Gouda Jung, Vollkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola.
Обед:
Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Hut Pizza Salami Stück.
Ужин:
Speiseeis.
подробнее ...
2866 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Секс - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liesel1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю