Frank #23- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

2628 ккал

Жир: 100,92г | Белк: 141,22г | Углев: 284,48г. Завтрак: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Knorr Rahm Champignons, REWE Tagliatelle. Ужин: Abraham Ammerländer Kernschinken, REWE Delikatess Lachsschinken. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, PowerBar Powergel Lemon-Lime, ESN Electrolytes pro, Banane, Kaffee, Espresso, Napoli Mignon Waffeln, Delacre Tea Time. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса