chf-158cm- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя chf-158cm | < Предыдущая Запись |Следующий >

вторую неделю топчусь на одном месте..
в планах было сегодня уже иметь вес 38,5

37,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1948 ккал

Жир: 65,80г | Белк: 130,53г | Углев: 204,54г. Завтрак: 365 Дней Изюм Светлый, Банан, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Семья Хлеб Гурьевский, 365 Дней Арахис Жареный Солёный, Помидоры. Обед: Вареное Яйцо, Говяжий Фарш, Черный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Творог 5%, Яйцо, Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Перекус/Другое: Яблоко, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chf-158cm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chf-158cm- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

chf-158cm-Изменение Веса