katy1997che- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя katy1997che | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1176 ккал

Жир: 48,72г | Белк: 63,14г | Углев: 125,59г. Завтрак: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, ВкусВилл Хлеб Гречневый с Луком, Бездрожжевой. Обед: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа. Перекус/Другое: Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках. подробнее ...

105 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katy1997che-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katy1997che- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

katy1997che-Изменение Веса