Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2015
|
61,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,5 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2790 ккал
|
Жир: 88,02г | Белк: 222,61г | Углев: 312,15г.
Завтрак: Egg, Cooked Asparagus, Cooked Green String Beans (from Fresh), Strawberries, Bananas, Gala Apples. Обед: my greek salad, Kraft Mayo, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: America's Choice California Navel Oranges, puree of broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Skinless Chicken Breast, Spaghetti Winter Squash, coconut squash, courgettes aux tomates. Перекус/Другое: Peanut Butter, Astro Original 0% Plain Yogurt, Brown Cow All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz). подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
welcome back,, I am fairly new here but you have a Very Interesting story,, I would love to follow your journey .
24 июн 15 написано членом: Tamarah Jo
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
barbabella-Изменение Веса
|
