ezelenkovskaya- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1968 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 155,52г | Углев: 224,51г. Завтрак: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Кусочками Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Обед: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Яблоко Красное . Ужин: Творожное Суфле. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса