NtlVldmrvn- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

65,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1104 ккал

Жир: 27,48г | Белк: 24,73г | Углев: 195,07г. Завтрак: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные. Обед: ВкусВилл Аджика Острая, Хлеб Черный, Картофель (с Солью). Ужин: Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Чай Зеленый с Медом, Хлеб, Джемы и Варенья. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: прогулка пешком - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса