julianacamargo- Журнал, 24 июн 15

Параметры Пользователя julianacamargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2015

78,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2015:

1646 ккал

Жир: 82,89г | Белк: 49,35г | Углев: 171,62г. Завтрак: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Banha de Porco, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Ужин: Panqueca de Carne Moída. Перекус/Другое: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Pão na Chapa. подробнее ...

2693 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Кормление Грудью - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianacamargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianacamargo- Журнал, 24 июн 15

Оставить свой Комментарий

julianacamargo-Изменение Веса