bobo1966- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

98,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

2535 ккал

Жир: 47,28г | Белк: 215,86г | Углев: 295,25г. Завтрак: Hartgekochtes Ei, Wiesenhof Eiklar, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Lieken Urkorn Kraftklotz, Erdbeeren. Обед: TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, Banane, DM Sportness Whey Protein Schoko, Hipp Reisflocken. Ужин: Olivenöl, Blumenkohl, Möhren, REWE Beste Wahl Express Reis Mediterran, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Gut & Günstig Bihun Suppe, Aldi Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Dilek Dürüm Tortillas. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса