MKondiet- Журнал, 26 сен 16

Параметры Пользователя MKondiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2016:

1017 ккал

Жир: 20,50г | Белк: 58,96г | Углев: 150,48г. Завтрак: Fresh Lemon Juice. Обед: Chunky Style Vegetable Beef Soup, Fried Egg, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, White Rice (Long-Grain, Cooked), Papayas. Ужин: Trader Joe's Garlic Rice Noodle Soup Bowl. Перекус/Другое: Coconut Water. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, RPM - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKondiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKondiet- Журнал, 26 сен 16

Оставить свой Комментарий

MKondiet-Изменение Веса