winnie13991- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1499 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 113,20г | Углев: 119,27г. Обед: 路易莎小農拿鐵(M), 7-11 加賀屋-魚介高湯鮮蔬魚肉鍋, Chick輕客海鹽舒肥雞胸, 萊爾富煙燻黃金蛋. Ужин: 奧利塔特級初榨橄欖油, 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 鹌鹑蛋, 本家生機生鮮腐竹, 嘴邊肉, 富源成豆包. Перекус/Другое: Godiva 片裝濃醇85%黑巧克力, 哈肯舖柚香柚蜜達克瓦茲, 禾乃川國產豆製所香香豆纖營養餅, 樂天 (Lotte) 蛋黃派. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса