Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alixashe
Журнал
29 апр 24
alixashe- Журнал, 29 апр 24
Параметры Пользователя alixashe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a friend over on Saturday, and the second sentence out of her mouth was, "Have you put on weight?". So, that's enough. 17.1kgs needs to go. No more using HRT as an excuse. Sure, I use it, but it's not controlling what I put in my mouth. And, I know what I have been doing.
So, dusting the crumbs off and walking beside that horse! (Don't want to climb back on him because I am too heavy, and it might hurt his back!)
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2024:
1844 ккал
Жир: 36,40г | Белк: 33,17г | Углев: 152,86г.
Завтрак:
Hummus , Toasted Bread, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Hummus , Real Foods Corn Thins Original.
Ужин:
Cooked Broccoli, Bolognese, Pinot Gris (Grigio) Wine.
Перекус/Другое:
Hummus , Carrots, Real Foods Corn Thins Original, Laver Seaweed , Mother Earth Baked Oaty Slices - Golden Oats, Mother Sugar Free (250ml).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alixashe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю