dannymoraesrecife- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя dannymoraesrecife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

63,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1404 ккал

Жир: 42,06г | Белк: 92,50г | Углев: 146,97г. Завтрак: Qualy Margarina, Pepino Japonês, Alface, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml), Vitarella Rosquinhas Sabor Coco, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Charque, Pepino Japonês, Alface, Antarctica Guaraná Zero, Caldo de Feijão, Fígado Bovino Cozido, Arroz com Legumes. Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Kicaldo Milho para Pipoca, Santa Helena Paçoca, Cachaça, Camponesa Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dannymoraesrecife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dannymoraesrecife- Журнал, 28 апр 24

Оставить свой Комментарий

dannymoraesrecife-Изменение Веса