Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laian21
Журнал
24 июн 15
laian21- Журнал, 24 июн 15
Параметры Пользователя laian21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2015
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2015:
784 ккал
Жир: 28,46г | Белк: 32,93г | Углев: 95,79г.
Завтрак:
Hacendado Barritas de Salvado de Avena con Sabor a Chocolate, Café con Leche Descremada.
Обед:
Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Huevo Cocido, Recondo Pan Tostado Integral.
Перекус/Другое:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate).
подробнее ...
1500 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laian21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю