Marise Lira- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя Marise Lira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

101,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1420 ккал

Жир: 69,74г | Белк: 78,25г | Углев: 126,85г. Завтрак: Qualy Margarina, Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Parmalat Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Обед: Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Manteiga (com Sal). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marise Lira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marise Lira- Журнал, 28 апр 24

Оставить свой Комментарий

Marise Lira-Изменение Веса