NaneSophia- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя NaneSophia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

75,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1619 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 126,46г | Углев: 138,39г. Завтрак: Catchup, Pizza Portuguesa, Ovo, Pão Francês. Обед: Salpicão de Frango, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Growth Supplements 80% Whey Protein Doce de Leite, Molico Leite Desnatado em Pó, Sadia Mini Kibe, Salgados da Bisa Salgadinhos de Festa. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Fermentação Natural 45% Integral, Italac Leite Condensado , Godam Queijo Minas Frescal Light, Godam Creme de Ricota Light, Pão Francês, Batavo Iorgute Grego Pense Zero. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NaneSophia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NaneSophia- Журнал, 28 апр 24

Оставить свой Комментарий

NaneSophia-Изменение Веса