Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024
|
61,4 кг
Потеряно до сих пор: 12,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3004 ккал
|
Жир: 63,56г | Белк: 60,72г | Углев: 549,58г.
Завтрак: Seara Chicken Supreme, Lacta Bis (7g), Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Smash, Bala (Dura), Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Tozzi Figo em Calda, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho Sabor Mostarda e Mel. Обед: Hortifruti Melancia, Hortifruti Manga Tommy, Tomates, Alface Americana, Heinz Mostarda Amarela, Batata Inglesa Cozida, Linea Geleia de Pimenta. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Sodiê Bala de Coco Gelada, Lacta Bis (7g), Sadia Pizza de Calabresa, Ameixas. Перекус/Другое: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Club Social Original , Sodiê Bala de Coco Gelada, Bacio di Latte Sorvete Doce de Leite, Bold Snacks Banoffee. подробнее ...
|
Набралось 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
camilacarolina.ms-Изменение Веса
|
