ghenne04- Журнал, 19 авг 11

Параметры Пользователя ghenne04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2011

73,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2011:

1701 ккал

Жир: 98,06г | Белк: 116,57г | Углев: 99,84г. Завтрак: starbucks iced coffee, starbucks parfait. Обед: cobb salad from Gordon's. Ужин: peanut butter, green beans, tilapia. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghenne04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghenne04- Журнал, 19 авг 11

Оставить свой Комментарий

ghenne04-Изменение Веса