Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinaigoreva
Журнал
15 дек 22
karinaigoreva- Журнал, 15 дек 22
Параметры Пользователя karinaigoreva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2022:
1616 ккал
Жир: 69,39г | Белк: 61,82г | Углев: 196,56г.
Завтрак:
Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Филе Куриное Запеченое, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Nestle Gold Strawberry & Cream Taste, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%.
Ужин:
Ашан Филе Куриное Запеченое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста.
Перекус/Другое:
АО Тандер Виноград Кишмиш Белый.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karinaigoreva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю