Karen_Karen_56- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

54,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1006 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 53,42г | Углев: 95,38г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond. Обед: Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Coles Hilo Milk, Figs, Coffee. подробнее ...

1354 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю