denisssssova- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя denisssssova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1569 ккал

Жир: 54,90г | Белк: 81,47г | Углев: 179,48г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Каравай Кубани Хлеб Матнакаш. Обед: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Масло Растительное, Благояр Филе Бедра без Кожи, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Горошек, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Ужин: Селяночка Рис Круглозёрный Шлифованный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Snaq Fabriq Qwikler Praline. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisssssova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisssssova- Журнал, 28 апр 24

Оставить свой Комментарий

denisssssova-Изменение Веса