kozmv1- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя kozmv1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

66 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1177 ккал

Жир: 63,87г | Белк: 66,10г | Углев: 87,57г. Завтрак: Курага, Яблоко Зеленое, O'Zera Зефир с Манго в Горьком Шоколаде , Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное . Обед: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сибагро Грудка Копчено-Вареная , O'Zera Зефир с Манго в Горьком Шоколаде . подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozmv1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozmv1- Журнал, 28 апр 24

Оставить свой Комментарий

kozmv1-Изменение Веса