Lizzy E- Журнал, 24 июн 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2015

64,5 кг Потеряно до сих пор: 33,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2015:

1701 ккал

Жир: 43,64г | Белк: 42,32г | Углев: 285,06г. Завтрак: Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas, Nectarines , Organix Pureed Apple and Blueberry Pot, Sweet Cherries . Ужин: Asda Frozen Mixed Vegetables, Pepper or Hot Sauce , Tesco Pickled Red Cabbage, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked), Chicago's Best (Costco) 1/4Lb Jumbo Beef Frankfurters. Перекус/Другое: Cherry Pie Fillings (Canned) , Morrisons Free From Flapjack Traybake, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 20 минуты, Чтение - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 24 июн 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса