Aurore-Marie51- Журнал, 27 апр 24

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Demain matin ça sera la pesée.
Je suis déjà très angoissée, j'ai eu 3 jours avec pas mal d'écart
Je viens de me scruter dans le miroir et je remarque que j'ai pris des hanches des fesses et des cuisses, je suppose donc que demain je ne n'aurai pas de bons résultats
Cette semaine j’ai été à deux d'avoir une crise de boulimie chez une amie...je me comprends de moins en moins mais je ne parviens plus à faire de mon poids et de mon corps ce que je parvenais à faire auparavant et cela joue beaucoup sur mon mental
Enfin bref j'avais besoin de poser ça là
J'espère que pour vous tout va bien
Bonne soirée à tous

54,1 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

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Комментария

Merci beaucoup Ton commentaire me fait énormément de bien Je te souhaite un bon dimanche et encore merci

28 апр 24 написано членом: Aurore-Marie51

Tu as fait un chemin énorme, tu as besoin de ces écarts, et ton corps aussi. Le principal c'est d'être régulière et de pimenter le tout avec des écarts de temps en temps. Rien n'est perdu, même si tu as repris un peu, les variations sont normales, on est pas des machines 🙂 c'est plus difficile maintenant de contrôler ton poids car tu as déjà perdu énormément et ces derniers petits kilos vont être les plus coriaces... pourquoi ne pas tenter déjà de stabilisr ce poids et reprendre une perte dans quelques mois ? Bon courage et garde ta motivation !

28 апр 24 написано членом: Cedella13


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