HOPE_L- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1537 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 76,32г | Углев: 119,42г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Обед: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Запеченный Картофель, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Шарлотка. Ужин: Lay's Чипсы, Рост Махан, Хачапури, Грудка Индейки, Ijevan Вино Гранатовое. Перекус/Другое: Newa Nutrition Протеин Ваниль. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса