marusy- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя *marusy* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1011 ккал

Жир: 45,62г | Белк: 95,13г | Углев: 59,08г. Завтрак: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Оливки без Косточки, Миндаль Миндаль, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Окей Брокколи Отварная, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , ВкусВилл Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Перекресток Форель Слабосоленая. Обед: Stars Coffee Салат из Тунца с Овощами. Ужин: Лимон, Kruazett Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бухта Изобилия Креветки Коктейльные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Аквамарин Мясо Криля Антарктического , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*marusy*- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

*marusy*-Изменение Веса

marusy- Журнал, 27 апр 24

marusy-Изменение Веса