Fabricio Alonso- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя Fabricio Alonso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

92,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1263 ккал

Жир: 37,46г | Белк: 69,68г | Углев: 154,84г. Завтрак: Special Line Polen Multifloral, Hacendado Salvado de Avena, Vemondo High Protein Soja, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Lidl Tofu Ahumado, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas . Обед: Hacendado Sorbete de Mango, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Zanahoria, Hacendado Zumo de Naranja, Maçãs Red Delicious. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabricio Alonso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabricio Alonso- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

Fabricio Alonso-Изменение Веса