♡glstn(176cm)♡- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя ♡glstn(176cm)♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

49,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1053 ккал

Жир: 31,75г | Белк: 102,80г | Углев: 67,22г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тортила Торт Полет Новый, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Zero Джем Яблоко с Корицей, Село Зелёное Творог 0,5%. Обед: Ehrmann Пудинг, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Картошка Вареная, Bombbar Соус «Цезарь», Шашлык из Свинины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Смесь Морковь, Капуста Свежая. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♡glstn(176cm)♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♡glstn(176cm)♡- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

♡glstn(176cm)♡-Изменение Веса