Lé87- Журнал, 27 апр 24

Domenica e mercoledì pranzo dalla mamma,:mangiato più "condito" rispetto al solito,ma senza strafare... È un po' dura l'abbassamento dei carbo, ma si cerca di resistere 💪🏻 vediamo come va nelle settimane a venire

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 3,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2251 ккал

Жир: 73,85г | Белк: 121,48г | Углев: 267,78г.   Завтрак: Pascoli Italiani Latte Scremato UHT. Обед: Pane Italiano, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce, Patatine Fritte fatte in Casa, Mars Mars Miniatures, Crownfield Fiocchi d'Avena, Amadori Albume d'uovo. Ужин: Calvé Maionese Cremosa, Nutella Nutella, Involtini di Carne, Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Rosticceria siciliana, Delizie del Sole Patate Fritte, Pane Italiano. Перекус/Другое: Burro d'arachidi 2024, Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Mambo Kids Tortillas, Pane Italiano, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce, Pane Italiano. подробнее ...