motivehesabım- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя motivehesabım | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥰 100gr 100gr’dır
Arkadaşlar yemeyince kilo veriyoruz. Kesin bilgi yayalım. 😁

74,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1604 ккал

Жир: 63,52г | Белк: 65,22г | Углев: 198,50г. Завтрак: Muz, Sek Quark Sade, Nestle Nesfit Granola. Обед: Cheesecake, Susamlı Simit. Ужин: Domates Çorbası, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Döner. Перекус/Другое: Peynirli Nacho, Lindt Excellence %70 Cacao. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

motivehesabım-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю