the_vikaso- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя the_vikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

77,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1389 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 111,73г | Углев: 93,86г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Горбуша Соленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Магнит Банан, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Редис, Яйцо Куриное, Приготовленная Брюссельская Капуста, Моя Цена Сыр Российский . Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Delibon Щербет Черная Смородина, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Малина. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

the_vikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

the_vikaso- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

the_vikaso-Изменение Веса