Kornilutik- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

82,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1336 ккал

Жир: 63,98г | Белк: 97,37г | Углев: 91,51г. Завтрак: Кофе, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Батон Нарезной. Обед: Салат Айсберг, Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Соевый Соус, Лента Хлеб Дарницкий , Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Перекус/Другое: Чак-Чак, Lay's Чипсы с Солью. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса