already_exists- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя already_exists | < Предыдущая Запись |Следующий >

те що вага не збільшується зі збільшенням калоражу мене дуже тішить.

65,2 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1828 ккал

Жир: 80,87г | Белк: 118,81г | Углев: 153,61г. Завтрак: Alpro Coconut Almond Milk, На Здоровье Молоко 0,5%, Сильпо Банан, Flora Полуниця, Exquisa Quark Genuss Kirsche, Молоко Від Фермера Запіканка З Вишнею. Обед: Сильпо Дорадо, Своя Лінія Олія. Ужин: Пучок-Свіжачок Руккола, Пузата Хата Котлета Куряча Парова, Своя Лінія Олія, Calvo Тунец в Собственном Соку, Premialle Фета, АТБ Зелена Цибуля, АТБ Перец Болгарский, Гордій Томати Черрі, АТБ Огурец. Перекус/Другое: Лімо Морозиво Шоколадне , Три Медведя Сорбет Манго. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спортзал - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

already_exists-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

already_exists- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

already_exists-Изменение Веса