Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
already_exists
Журнал
27 апр 24
already_exists- Журнал, 27 апр 24
Параметры Пользователя already_exists
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
те що вага не збільшується зі збільшенням калоражу мене дуже тішить.
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2024:
1828 ккал
Жир: 80,87г | Белк: 118,81г | Углев: 153,61г.
Завтрак:
Alpro Coconut Almond Milk, На Здоровье Молоко 0,5%, Сильпо Банан, Flora Полуниця, Exquisa Quark Genuss Kirsche, Молоко Від Фермера Запіканка З Вишнею.
Обед:
Сильпо Дорадо, Своя Лінія Олія.
Ужин:
Пучок-Свіжачок Руккола, Пузата Хата Котлета Куряча Парова, Своя Лінія Олія, Calvo Тунец в Собственном Соку, Premialle Фета, АТБ Зелена Цибуля, АТБ Перец Болгарский, Гордій Томати Черрі, АТБ Огурец.
Перекус/Другое:
Лімо Морозиво Шоколадне , Три Медведя Сорбет Манго.
подробнее ...
2252 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спортзал - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
already_exists-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю