dterranova76- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя dterranova76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

70,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1912 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 209,24г | Углев: 186,32г. Завтрак: ICA Basic Frysta Hallon, Jordgubbar, AXA Havregryn, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Eldorado Färskost Light, Valnötter. Обед: Olivolja, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ugnsgrillad Kycklingfilé, Avokado. Ужин: Ugnsgrillad Kycklingfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Перекус/Другое: ICA Basic Ananas Fryst, ICA Basic Fryst Mango, Frysta Jordgubbar, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dterranova76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dterranova76- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

dterranova76-Изменение Веса