dashaot- Журнал, 10 фев 17

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2017

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2017:

1350 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 97,17г | Углев: 185,84г. Завтрак: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вермишель, Чай с Молоком. Ужин: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Волжаночка Ряженка 2,5%, Груша, Чай с Молоком, Хлебец, Творог 9%, Банан. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 10 фев 17

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса