Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tta.8282
Журнал
27 апр 24
tta.8282- Журнал, 27 апр 24
Параметры Пользователя tta.8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024
59 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2024:
1219 ккал
Жир: 39,36г | Белк: 105,23г | Углев: 118,67г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Финики, Орехи Кешью, Клубника.
Обед:
Мистраль Киноа, Магнит Грейпфрут, Болгарский Перец, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Тыква, Оливковое Масло.
Ужин:
Активия Йогурт, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажан Баклажан, Кабачок, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tta.8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю