Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darlene914
Журнал
26 апр 24
Darlene914- Журнал, 26 апр 24
Параметры Пользователя Darlene914
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2024:
1368 ккал
Жир: 104,11г | Белк: 69,14г | Углев: 56,38г.
Завтрак:
Dairyland Whipping Cream, Organika Enhanced Collagen, Exact Inulin Fibre, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Kirkland Signature Whole Almonds, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added).
Обед:
Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Blueberries, Liberte Plain Greek Yogurt 5%, Salmon, Avocado.
Ужин:
Salmon, Yellowfin Tuna (Cooked, Dry Heat), Young Green Onions, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Kale, Spinach, Avocado, Bragg Apple Cider Vinegar.
подробнее ...
2322 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darlene914-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю